小麦红枣猪脑汤的做法,小麦红枣猪脑汤怎样做?

输入需要查询的菜名:

小麦红枣猪脑汤的做法,小麦红枣猪脑汤怎样做?

小麦红枣猪脑汤的做法

1.小麦洗净,滤干;2.红枣用温水浸泡片刻,洗净;3.猪脑挑去血筋,洗净;4.将小麦倒入小钢精锅内,加冷水2碗半,小火先煮半小时;5.再入猪脑、红枣,待沸后,加白糖、黄酒;6.继续慢炖半小时至1小时,离火。

说明

工艺:原炖

口味:咸鲜味

标签: 【益智补脑食谱】 【失眠食谱】 【健忘食谱】 【耳鸣食谱

小麦红枣猪脑汤的制作材料

主料:猪脑100克 小麦30克

辅料:枣(干)20克

调料:白砂糖20克 黄酒5克

小麦红枣猪脑汤怎么做好吃

补脑除烦,养心和血。适用于心焦烦躁、头晕目眩、失眠、多汗等症。

小麦红枣猪脑汤小贴士

小麦红枣猪脑汤的热量

能量362.2千卡,蛋白质15.09克,脂肪10.29克,碳水化合物56.1克,叶酸9.74微克,膳食纤维4.48克,胆固醇2571毫克,维生素A0.4微克,胡萝卜素2微克,硫胺素0.24毫克,核黄素0.25毫克,烟酸4.2毫克,维生素C2.8毫克,维生素E1.51毫克,钙59.05毫克,磷404.35毫克,钾452.8毫克,钠134.32毫克,镁19.75毫克,铁4.04毫克,锌1.86毫克,硒14.1微克,铜0.51毫克,锰1.07毫克, 小麦红枣猪脑汤的做法,小麦红枣猪脑汤怎么做

小麦红枣猪脑汤相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下