姜汁炒糯米的做法,姜汁炒糯米怎样做?

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姜汁炒糯米的做法,姜汁炒糯米怎样做?

姜汁炒糯米的做法

将炒锅放在火上,倒入粳米、生姜汁同炒,炒至糯米爆破,研粉即成。

说明

工艺:

口味:姜汁味

标签: 【孕妇食谱】 【补气食谱

姜汁炒糯米的制作材料

主料:糯米250克

辅料:姜汁30克

调料:

姜汁炒糯米怎么做好吃

1. 补中益气。2. 适用于脾胃虚弱所致的妊娠恶阻。3. 阴虚内热者忌用。

姜汁炒糯米小贴士

姜汁炒糯米的热量

能量870千卡,蛋白质18.25克,脂肪2.5克,碳水化合物195.75克,叶酸46.75微克,膳食纤维2克,硫胺素0.28毫克,核黄素0.1毫克,烟酸5.75毫克,维生素E3.22毫克,钙65毫克,磷282.5毫克,钾342.5毫克,钠3.75毫克,镁122.5毫克,铁3.5毫克,锌3.85毫克,硒6.78微克,铜0.62毫克,锰3.85毫克, 姜汁炒糯米的做法,姜汁炒糯米怎么做

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