【农夫早餐的做法】
1. 将土豆煮熟去皮切片； 2. 茶肠切片； 3. 葱头洗净切碎； 4. 将鸡蛋磕入碗内打散，慢慢添入牛奶调匀，制成蛋奶汁； 5. 锅内注油烧热，下入土豆和茶肠煎至两面黄色，撒上葱头末煎出香味； 6. 倒入蛋奶汁用小火煮至土豆、茶肠、蛋奶汁凝成一体，翻过来煎呈金黄色即可。【说明】
工艺：煎
口味：咸鲜味
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【农夫早餐的制作材料】
主料：鸡蛋500克 土豆（黄皮）500克
辅料：茶肠250克 猪肉(瘦)100克 洋葱（黄皮）50克 牛奶100克
调料：盐8克 植物油100克
【农夫早餐怎么做好吃】
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
【农夫早餐小贴士】
【农夫早餐的热量】
能量1162千卡,维生素B61.35毫克,蛋白质102.8克,脂肪54.4克,碳水化合物107.9克,叶酸679.6微克,膳食纤维6克,胆固醇3021毫克,维生素A1243微克,胡萝卜素30微克,硫胺素1.62毫克,核黄素1.69毫克,烟酸6.4毫克,维生素C71毫克,维生素E11.45毫克,钙426.76毫克,磷1142毫克,钾2920.12毫克,钠3926.58毫克,碘143.7微克,镁206.16毫克,铁15.38毫克,锌10.43毫克,硒85.57微克,铜1.34毫克,锰0.78毫克, 农夫早餐的做法，农夫早餐怎么做