【熟地黄芪芡实羹的做法】
1. 将熟地黄、黄芪切片，用冷水浸泡30分钟，入锅，加水适量，用小火煎煮1小时，去渣取浓汁。2. 芡实晒干或烘干，研成细粉，与熟地黄、黄芪煎汁同入锅中，边加热边搅拌成羹，离火后调入蜂乳即成。【说明】
工艺：煮
口味：原本味
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【熟地黄芪芡实羹的制作材料】
主料：芡实米100克
辅料：熟地黄20克 黄芪20克
调料：蜂乳20克
【熟地黄芪芡实羹怎么做好吃】
1. 补肾固涩。2. 适用于肾虚型老年性阴道炎，症见带下连绵不断，质清稀，或带下夹红，头昏目眩，腰酸如折，舌淡苔白，脉沉细。3. 熟地擅长滋补肝肾；黄芪补中益气，近代实验研究发现，它有促雌激素样作用，能使动物情期延长；芡实益肾补脾止带，其性平和，为食疗佳品。4. 纵观本食疗方，以补肾止带为主，益气健脾为辅，对脾肾两虚、老年性阴道炎日久不愈、阴道粘膜抵抗力下降者尤为适宜。
【熟地黄芪芡实羹小贴士】
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
【熟地黄芪芡实羹的热量】
能量351千卡,蛋白质8.3克,脂肪0.3克,碳水化合物79.6克,叶酸0.38微克,膳食纤维0.9克,硫胺素0.3毫克,核黄素0.09毫克,烟酸0.4毫克,钙37毫克,磷56毫克,钾60毫克,钠28.4毫克,镁16毫克,铁0.5毫克,锌1.24毫克,硒6.03微克,铜0.63毫克,锰1.51毫克, 熟地黄芪芡实羹的做法，熟地黄芪芡实羹怎么做