天麻红花猪脑汤的做法,天麻红花猪脑汤怎样做?

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天麻红花猪脑汤的做法,天麻红花猪脑汤怎样做?

天麻红花猪脑汤的做法

1. 将猪脑置于清水中,用手指或镊子将红筋和薄膜除去,并洗净;2. 天麻打成细粉;3. 枸杞洗净,去杂质;4. 红花洗净;5. 冬菇洗净,切成小粒;6. 姜切片,葱切花;7. 将猪脑置于碗内,加入绍酒、姜片、葱花,上蒸笼内用武火蒸25分钟,取出待用;8. 将适量素油放入炒锅中,待油烧至六成热时,加入上汤或鸡汤;9. 再放入冬菇、红花、天麻粉、枸杞、猪脑,烧沸后加入酱油、盐、麻油;10. 将鸡蛋打散,徐徐加入猪汤中,至呈蛋花状即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【冠心病食谱

天麻红花猪脑汤的制作材料

主料:猪脑200克

辅料:天麻15克 枸杞子15克 红花10克 香菇(鲜)40克 鸡蛋100克

调料:料酒10克 大葱10克 姜5克 盐3克 酱油10克 香油5克

天麻红花猪脑汤怎么做好吃

本品具有化瘀血、补头脑之功效,适于脑痹型冠心病患者食用。

天麻红花猪脑汤小贴士

天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

天麻红花猪脑汤的热量

能量499.85千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质39.11克,脂肪34.29克,碳水化合物22.94克,叶酸131.24微克,膳食纤维6.64克,胆固醇5727毫克,维生素A492.55微克,胡萝卜素1551.4微克,硫胺素0.4毫克,核黄素0.81毫克,烟酸7.85毫克,维生素C8.1毫克,维生素E7.87毫克,钙171.91毫克,磷804.8毫克,钾810.37毫克,钠2191.56毫克,碘27.44微克,镁86.06毫克,铁10.67毫克,锌4.26毫克,硒44.11微克,铜1.24毫克,锰0.93毫克, 天麻红花猪脑汤的做法,天麻红花猪脑汤怎么做

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