酱青萝卜丝的做法，酱青萝卜丝怎样做？

【酱青萝卜丝的做法】

1.腌好的萝卜去皮，切成丝，泡入水中7个小时后捞出。 2.晾晒2天，放入配好的酱油里，三天即可。

【说明】

工艺：酱

口味：咸鲜味

标签： 【卤酱菜】 【健脾开胃食谱】

【酱青萝卜丝的制作材料】

主料：青萝卜5000克

辅料：

调料：酱油7500克 白砂糖50克 黄酱50克

【酱青萝卜丝怎么做好吃】

青萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

【酱青萝卜丝小贴士】

【酱青萝卜丝的热量】

能量6540.5千卡,蛋白质491.05克,脂肪18.1克,碳水化合物1158.1克,膳食纤维56.7克,维生素A506.5微克,胡萝卜素3040微克,硫胺素5.78毫克,核黄素12.89毫克,烟酸128.7毫克,维生素C700毫克,维生素E18.06毫克,钙6995毫克,磷17084毫克,钾37131.5毫克,钠437073.25毫克,碘189.9微克,镁12325.5毫克,铁688.8毫克,锌105.4毫克,硒139.88微克,铜5.76毫克,锰89.85毫克, 酱青萝卜丝的做法，酱青萝卜丝怎么做