清汤滑鸡球的做法,清汤滑鸡球怎样做?

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清汤滑鸡球的做法,清汤滑鸡球怎样做?

清汤滑鸡球的做法

1. 将母鸡肉切成约2 厘米见方的丁;2. 将鸡肉丁用精盐抓匀,腌5 分钟;3. 鸡蛋清放入碗内,用力搅发呈泡沫状,放入百合粉50克调匀成泡糊;4. 蛋清糊内放入鸡丁拌匀;5. 将水发口蘑、熟火腿均切成约2 厘米长、1 厘米宽的薄片;6. 炒锅内放入熟猪油,烧至四成热,移在小火上,用调羹将上糊的鸡肉一匙一匙地舀入吞炸,达五成熟,鸡肉呈球形浮于油面时用小漏勺捞起;7. 沥油后盛入大碗内,加鸡清汤2500毫升、精盐入笼蒸1小时,至鸡肉软烂为止;8. 炒锅内放入鸡清汤100毫升,依次放入口蘑、菜心、精盐、火腿片,烧开煮熟,连汤倒入蒸好的鸡球大碗内;9. 再加入味精,撒上胡椒粉,淋入鸡油即成。

说明

工艺:汤爆

口味:咸鲜味

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清汤滑鸡球的制作材料

主料:鸡肉300克

辅料:火腿40克 口蘑25克 油菜心60克 鸡蛋清100克

调料:胡椒粉1克 味精1克 盐3克 猪油(炼制)40克 鸡油5克

清汤滑鸡球怎么做好吃

1. 炸鸡球,以五成熟为度,不可上色太深,随炸随捞,再加鸡汤蒸至软烂;2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。

清汤滑鸡球小贴士

清汤滑鸡球是长沙地区传统风味名菜。洁白的鸡球浮于汤面,极似香甜软糯的汤元,滑嫩柔软,落口消溶,引人入胜。此菜尤重做工,滑鸡球时,油温要保持在四成热,动作要轻巧,让鸡球在油中轻轻滑过。冷则滑不起,热则不成形,要求火候恰到好处。

清汤滑鸡球的热量

能量1032.75千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质86.95克,脂肪70.65克,碳水化合物18.97克,叶酸30.38微克,膳食纤维4.98克,胆固醇370.8毫克,维生素A235.1微克,胡萝卜素372.6微克,硫胺素0.27毫克,核黄素0.73毫克,烟酸30.73毫克,维生素C21.6毫克,维生素E6.97毫克,钙147.13毫克,磷1045.31毫克,钾1859.1毫克,钠2153.58毫克,碘38.72微克,镁132.76毫克,铁11.9毫克,锌6.61毫克,硒45.99微克,铜1.8毫克,锰1.77毫克, 清汤滑鸡球的做法,清汤滑鸡球怎么做

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