鸡头粉馄饨的做法,鸡头粉馄饨怎样做?

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鸡头粉馄饨的做法,鸡头粉馄饨怎样做?

鸡头粉馄饨的做法

1.将草果,豌豆捣碎去皮,与羊肉同熬汤备用;头粉、豆粉各适量和匀,作馄饨皮。 2.依常法包制馄饨,加羊肉汤煮熟后,再加熟豌豆、生姜汁、木瓜汁、葱、食盐少许,调匀即可。用法:分次随量服用。

说明

工艺:

口味:清香味

标签: 【健脾开胃食谱】 【脾调养食谱】 【气血双补食谱】 【补虚养身食谱

鸡头粉馄饨的制作材料

主料:豌豆100克 羊肉(瘦)250克 芡实米200克 淀粉(蚕豆)100克

辅料:草果10克 陈皮5克

调料:大葱5克 盐2克

鸡头粉馄饨怎么做好吃

效用:补中益气。适宜于体质虚弱者食用。脾调养药膳

鸡头粉馄饨小贴士

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。 陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

鸡头粉馄饨的热量

能量1458.05千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质76.23克,脂肪10.74克,碳水化合物270.44克,叶酸83.18微克,膳食纤维6.46克,胆固醇150毫克,维生素A68.45微克,胡萝卜素243.6微克,硫胺素1.45毫克,核黄素0.69毫克,烟酸16.23毫克,维生素C14.5毫克,维生素E2.32毫克,钙161.19毫克,磷763.5毫克,钾1484.58毫克,钠1037.42毫克,碘20.15微克,镁144.49毫克,铁15.26毫克,锌19.04毫克,硒32.54微克,铜1.86毫克,锰3.87毫克, 鸡头粉馄饨的做法,鸡头粉馄饨怎么做

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