柚子炖鸡的做法,柚子炖鸡怎样做?

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柚子炖鸡的做法,柚子炖鸡怎样做?

柚子炖鸡的做法

1. 将柚子去皮留肉;鸡杀后除毛、去内脏。2. 把柚子肉纳入鸡腹中,放在盆中,加入葱(切段)、姜(切片)、料酒、食盐和适量的水;再将盆置入锅中,锅中加水,炖熟即成。

说明

工艺:原炖

口味:清香味

标签: 【甲状腺疾病食谱】 【滋阴食谱】 【补气食谱】 【贫血食谱

柚子炖鸡的制作材料

主料:童子鸡750克 柚子500克

辅料:

调料:姜10克 大葱10克 盐4克 甜面酱2克

柚子炖鸡怎么做好吃

柚子炖鸡小贴士

柚子炖鸡的热量

能量1466.62千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质149.15克,脂肪71.6克,碳水化合物59.43克,叶酸1.5微克,膳食纤维2.54克,胆固醇795毫克,维生素A374微克,胡萝卜素74微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.83毫克,烟酸43.67毫克,维生素C115.7毫克,维生素E5.07毫克,钙97.96毫克,磷1296.52毫克,钾2522.34毫克,钠2106.51毫克,碘0.19微克,镁169.1毫克,铁12.31毫克,锌10.28毫克,硒91.86微克,铜1.45毫克,锰1.01毫克, 柚子炖鸡的做法,柚子炖鸡怎么做

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