【苦瓜饮的做法】
1. 将苦瓜切成片后置于锅内；2. 加入1000毫升清水煎取500毫升汁液即可。【说明】
工艺：其他
口味：清苦味
标签： 【糖尿病食谱】
【苦瓜饮的制作材料】
主料：苦瓜30克
辅料：
调料：
【苦瓜饮怎么做好吃】
本品具有清热生津、止渴降糖之功效，适于糖尿病上、中消患者饮用。
【苦瓜饮小贴士】
【苦瓜饮的热量】
能量5.7千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质0.3克,脂肪0.03克,泛酸0.11毫克,碳水化合物1.47克,叶酸21.6微克,膳食纤维0.42克,维生素A5.1微克,维生素K12.3微克,胡萝卜素30微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.12毫克,维生素C16.8毫克,维生素E0.26毫克,钙4.2毫克,磷10.5毫克,钾76.8毫克,钠0.75毫克,镁5.4毫克,铁0.21毫克,锌0.11毫克,硒0.11微克,铜0.02毫克,锰0.05毫克, 苦瓜饮的做法，苦瓜饮怎么做