蒜泥拌白肉的做法,蒜泥拌白肉怎样做?

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蒜泥拌白肉的做法

1.白肉(五花肉)放汤中煮熟(至皮软),捞出晾凉,切薄片码在冷碟中;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。 2.碗中加大蒜泥,加适量酱油、盐、味精、少许白糖、香油调匀成汁,与白肉同时上桌佐食。

说明

工艺:

口味:蒜香味

标签: 【山东菜】 【贫血食谱】 【低温环境作业人群食谱】 【青少年食谱

蒜泥拌白肉的制作材料

主料:猪肋条肉(五花肉)300克

辅料:

调料:大蒜(白皮)20克 酱油10克 醋5克 白砂糖5克 味精2克 香油10克

蒜泥拌白肉怎么做好吃

蒜泥拌白肉小贴士

蒜泥拌白肉的热量

能量1852.21千卡,蛋白质30.27克,脂肪187.04克,碳水化合物12.32克,叶酸0.19微克,膳食纤维0.24克,胆固醇327毫克,维生素A31微克,胡萝卜素6微克,硫胺素0.29毫克,核黄素0.15毫克,烟酸7.57毫克,维生素C1.4毫克,维生素E7.34毫克,钙36.25毫克,磷337.08毫克,钾753.98毫克,钠995.98毫克,碘0.24微克,镁71.74毫克,铁4.47毫克,锌5.21毫克,硒12微克,铜0.21毫克,锰0.4毫克, 蒜泥拌白肉的做法,蒜泥拌白肉怎么做

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