田七党参炖牛尾的做法，田七党参炖牛尾怎样做？

【田七党参炖牛尾的做法】

1. 牛尾去残毛，洗净切段，入沸水锅内焯一下，捞出洗净；2. 田七（三七）、党参分别洗净，田七打碎；3. 姜去皮切片；4. 炖锅内注入适量清水，将田七、党参、牛尾、姜片放入，用旺火煮开，然后改小火炖煮3小时，下盐调味即可。

【说明】

工艺：炖

口味：咸鲜味

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【田七党参炖牛尾的制作材料】

主料：牛尾250克

辅料：三七15克 党参25克

调料：姜10克 盐4克

【田七党参炖牛尾怎么做好吃】

党参：不宜与藜芦同用。

【田七党参炖牛尾小贴士】

【田七党参炖牛尾的热量】

能量4.1千卡,蛋白质0.13克,脂肪0.06克,碳水化合物1.03克,叶酸0.35微克,膳食纤维0.27克,维生素A2.8微克,胡萝卜素17微克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.08毫克,维生素C0.4毫克,钙3.58毫克,磷2.5毫克,钾30.06毫克,钠1573.93毫克,镁4.48毫克,铁0.18毫克,锌0.04毫克,硒0.1微克,铜0.02毫克,锰0.33毫克, 田七党参炖牛尾的做法，田七党参炖牛尾怎么做