洋烧排骨的做法,洋烧排骨怎样做?

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洋烧排骨的做法,洋烧排骨怎样做?

洋烧排骨的做法

1. 排骨切成4厘米长段,加鸡蛋、面粉、味精、清水,浆好备用;2. 将油烧热,放进排骨炸至金黄色后捞出;3. 锅中留油15克,烧热,撒下芝麻、番茄酱、糖、醋略炒后盛于盘中即可。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【台湾菜

洋烧排骨的制作材料

主料:猪小排(猪肋排)250克

辅料:白芝麻15克 鸡蛋40克 小麦面粉15克

调料:味精2克 猪油(炼制)75克 番茄酱15克 白砂糖15克 白醋10克

洋烧排骨怎么做好吃

本品有油炸过程,需备猪油约500克。

洋烧排骨小贴士

这道菜糖尿病患者不宜食用。

洋烧排骨的热量

能量1608.61千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质53.73克,脂肪142.38克,碳水化合物36.43克,叶酸48.82微克,膳食纤维2.34克,胆固醇668.75毫克,维生素A126.35微克,硫胺素0.94毫克,核黄素0.58毫克,烟酸13.03毫克,维生素E11.38毫克,钙166.85毫克,磷510.33毫克,钾855.38毫克,钠405.81毫克,碘11.32微克,镁83.44毫克,铁7毫克,锌9.62毫克,硒35.2微克,铜0.77毫克,锰0.33毫克, 洋烧排骨的做法,洋烧排骨怎么做

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