【海带决明汤的做法】
将海带洗净,浸泡2小时,连汤放入沙锅内,再加入草决明,煎1小时以上。用法:饮汤,吃海带。血压不太高者,每日1剂,病重者可每日2剂。【说明】
工艺:煮
口味:原本味
【海带决明汤的制作材料】
主料:海带(鲜)30克 决明子15克
辅料:
调料:
【海带决明汤怎么做好吃】
清热明目,降脂降压。高血压病调理药膳
【海带决明汤小贴士】
决明子:决明子恶大麻子。
【海带决明汤的热量】
能量26.7千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质0.42克,脂肪2.25克,碳水化合物4.64克,叶酸0.48微克,膳食纤维3.44克,维生素A128.85微克,胡萝卜素773.1微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.48毫克,维生素C39.6毫克,维生素E0.71毫克,钙107.85毫克,磷16.2毫克,钾61.2毫克,钠753.51毫克,碘276.9微克,镁20.4毫克,铁1.18毫克,锌1.56毫克,硒0.15微克,铜0.04毫克,锰0.09毫克, 海带决明汤的做法,海带决明汤怎么做