【杏仁鸡肉卷的做法】
1. 葱头洗净切成末； 2. 鸡肉洗净剁成茸； 3. 杏仁切碎； 4. 鸡蛋磕入碗内打散； 5. 锅内注油烧热，下入葱头炒出香味，倒入盆内； 6. 加入鸡肉茸、杏仁、牛奶、精盐、胡椒粉和1个鸡蛋搅拌均匀制成馅； 7. 煎锅烧热抹少许油，将蛋液倒入锅内摊成蛋饼； 8. 包入杏仁鸡肉馅，卷成卷儿，放入盆内； 9. 入蒸锅内蒸熟即可，切开食用。【说明】
工艺：蒸
口味：咸鲜味
标签： 【西餐其他】
【杏仁鸡肉卷的制作材料】
主料：鸡胸脯肉250克
辅料：洋葱（黄皮）150克 杏仁5克 鸡蛋250克 牛奶250克
调料：植物油25克 盐4克 胡椒粉2克
【杏仁鸡肉卷怎么做好吃】
杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
【杏仁鸡肉卷小贴士】
【杏仁鸡肉卷的热量】
能量787.74千卡,蛋白质90.57克,脂肪44.81克,碳水化合物24.48克,叶酸284.88微克,膳食纤维0.45克,胆固醇1705毫克,维生素A685.2微克,胡萝卜素1.2微克,硫胺素0.53毫克,核黄素1.38毫克,烟酸27.79毫克,维生素C3.8毫克,维生素E6.6毫克,钙413.27毫克,磷1047.29毫克,钾1511.44毫克,钠2080.7毫克,碘68.58微克,镁134.04毫克,铁7.58毫克,锌5.32毫克,硒67.93微克,铜0.63毫克,锰0.27毫克, 杏仁鸡肉卷的做法，杏仁鸡肉卷怎么做