【食醋饮的做法】
1. 每日早晨起后，取20毫升食醋兑入适量温开水混合均匀；2. 也可入适量蜂蜜混匀即可。【说明】
工艺：其他
口味：酸味
标签： 【高脂血症食谱】 【减肥瘦身食谱】 【高血压食谱】 【咽炎食谱】
【食醋饮的制作材料】
主料：醋20克
辅料：蜂蜜5克
调料：
【食醋饮怎么做好吃】
本品具有降脂降压、消腻减肥、软化血管之功效适于高血压、高脂血症、肥胖症等患者饮用。
【食醋饮小贴士】
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
【食醋饮的热量】
能量22.25千卡,蛋白质0.44克,脂肪0.16克,碳水化合物4.76克,叶酸2.63微克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.28毫克,维生素C0.15毫克,钙3.6毫克,磷19.35毫克,钾71.6毫克,钠52.44毫克,镁2.7毫克,铁1.25毫克,锌0.27毫克,硒0.49微克,铜0.01毫克,锰0.6毫克, 食醋饮的做法，食醋饮怎么做