豆沙方糕的做法,豆沙方糕怎样做?

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豆沙方糕的做法,豆沙方糕怎样做?

豆沙方糕的做法

1.将糯米,粳米搀和磨成镶粉,用32眼网筛筛过,放在案板上,洒水650克左右,拌匀,再用16眼网筛筛成糕粉。 2.将赤豆,白糖,豆油,咸桂花制成重糖湿豆沙1500克。 3.取33厘米见方的蒸垫一块,上铺洁净湿面,再用特制的凹凸形刮板,在糕面上挖出5.5厘米见方,3厘米深的凹塘16个,每个里面放入湿豆沙18克,再在上面筛一层薄薄的糕粉,刮平,按框架上指定的标志,横,直划三刀,割成7.5厘米见方的糕坯16个,随后取带有阴文图案的印花板一块,先在阴槽内铺上糕粉刮平,并将此板覆于糕面,用小木槌轻击板底,使糕面留下糕粉图案,最后去印花板及活络框架,即成方糕生坯。 4.将生糕坯,模子连同蒸垫放入笼屉,置旺火上足汽上蒸约10分钟即成。

说明

工艺:

口味:甜味

标签: 【上海菜】 【健脾开胃食谱

豆沙方糕的制作材料

主料:糯米粉1250克 粳米1250克 赤小豆250克

辅料:

调料:白砂糖750克 桂花25克 大豆油5克

豆沙方糕怎么做好吃

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

豆沙方糕小贴士

豆沙方糕的热量

能量12454.95千卡,维生素B60毫克,蛋白质238克,脂肪26.5克,碳水化合物2844克,叶酸453.5微克,膳食纤维36.75克,维生素A32.5微克,胡萝卜素200微克,硫胺素3.78毫克,核黄素1.78毫克,烟酸50毫克,维生素E69.3毫克,钙798.15毫克,磷3747.85毫克,钾5112.65毫克,钠57.5毫克,碘19.5微克,镁1405.15毫克,铁54.35毫克,锌43.38毫克,硒74.62微克,铜7.41毫克,锰40.27毫克, 豆沙方糕的做法,豆沙方糕怎么做

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