盐水套虾的做法,盐水套虾怎样做?

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盐水套虾的做法

1.虾子洗净泥沙,挑去杂质,用手挤去头部、脚须和前身的壳,留下尾部的壳,再洗一遍并沥干水分。 2.将冷水放入锅内,下入虾子,加上料酒,水烧开后捞出虾子,撇去泡沫,再加入拍破的葱、姜、花椒子、盐、味精,煮出香味就下入虾子,烧开后随即装入碗内,晾凉。3.食用时,把2只虾套成圆形,摆放在盘中,周围拼香菜,淋香油即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【湖南菜】 【补虚养身食谱】 【壮腰健肾食谱】 【补阳食谱】 【肢寒畏冷食谱

盐水套虾的制作材料

主料:对虾500克

辅料:香菜100克

调料:料酒25克 盐10克 味精1克 香油15克 花椒8克 大葱15克 姜15克

盐水套虾怎么做好吃

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

盐水套虾小贴士

盐水套虾的热量

能量663.62千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质96.17克,脂肪20.2克,碳水化合物28.23克,叶酸151.34微克,膳食纤维4.26克,胆固醇965毫克,维生素A275.69微克,胡萝卜素1206.3微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.53毫克,烟酸11.03毫克,维生素C49.05毫克,维生素E14.57毫克,钙478.82毫克,磷1202.06毫克,钾1425.51毫克,钠4894.61毫克,碘1.5微克,镁266.15毫克,铁11.51毫克,锌12.64毫克,硒169.51微克,铜2.03毫克,锰1.72毫克, 盐水套虾的做法,盐水套虾怎么做

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