雪花薄荷饭的做法，雪花薄荷饭怎样做？

【雪花薄荷饭的做法】

1.将薄荷去杂质和老叶、黄叶，用清水洗净，沥干水；面粉加入酵母与适量水搅匀成发面糊。 2.把山楂糕改成薄荷叶大小30片，用2片薄荷叶夹住1片山楂糕蘸上发面糊，下入七成热油锅内炸至呈金黄色，捞出，装进盘里，撒上白糖，即可食用。

【说明】

工艺：酥炸

口味：炸烧味

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【雪花薄荷饭的制作材料】

主料：薄荷20克 金糕125克

辅料：

调料：白砂糖3克 植物油15克 小麦面粉30克 酵母1克

【雪花薄荷饭怎么做好吃】

因有过油炸过程，需准备植物油约500克；金糕又称山楂糕。

【雪花薄荷饭小贴士】

疏风散血、消食。

【雪花薄荷饭的热量】

能量347.81千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质6.32克,脂肪1.14克,碳水化合物81.04克,叶酸23.06微克,膳食纤维2.94克,维生素A46.35微克,胡萝卜素280.4微克,硫胺素0.43毫克,核黄素0.14毫克,烟酸1.15毫克,维生素C6.2毫克,维生素E0.62毫克,钙140.41毫克,磷100.32毫克,钾308.8毫克,钠44.72毫克,碘0.87微克,镁50.44毫克,铁3.47毫克,锌0.37毫克,硒2.6微克,铜0.37毫克,锰0.24毫克, 雪花薄荷饭的做法，雪花薄荷饭怎么做