【拌双色菜松的做法】
1. 将白菜嫩叶和菠菜叶切成细丝；2. 坐锅点火倒植物油，烧至八成热时放入两种菜丝炸至稍挺，捞出控净油分，放入盘中，撒入精盐、味精，拌匀即成。【说明】
工艺：拌
口味：咸鲜味
标签： 【家常菜】
【拌双色菜松的制作材料】
主料：白菜300克 菠菜100克
辅料：
调料：盐3克 味精2克 植物油15克
【拌双色菜松怎么做好吃】
【拌双色菜松小贴士】
【拌双色菜松的热量】
能量80.36千卡,蛋白质7.9克,脂肪0.6克,碳水化合物14.63克,叶酸143.4微克,膳食纤维4.1克,维生素A547微克,胡萝卜素3280微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.26毫克,烟酸2.41毫克,维生素C125毫克,维生素E4.02毫克,钙218.66毫克,磷140.08毫克,钾311.5毫克,钠1600.23毫克,碘24微克,镁91.2毫克,铁5.05毫克,锌2毫克,硒2.49微克,铜0.26毫克,锰1.13毫克, 拌双色菜松的做法，拌双色菜松怎么做