【生枣花生红糖汤的做法】
红枣、花生、红糖三物共煎汤。【说明】
工艺:煮
口味:甜味
【生枣花生红糖汤的制作材料】
主料:枣(干)50克 花生仁(生)50克
辅料:赤砂糖50克
调料:
【生枣花生红糖汤怎么做好吃】
1. 有降低血清谷丙转氨酶的作用。2. 适用于慢性肝炎、肝硬化。
【生枣花生红糖汤小贴士】
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。 赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
【生枣花生红糖汤的热量】
能量608千卡,蛋白质14.35克,脂肪22.4克,碳水化合物93.05克,叶酸78.1微克,膳食纤维5.85克,维生素A3.5微克,胡萝卜素20微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.14毫克,烟酸9.55毫克,维生素C8毫克,维生素E9.04毫克,钙130毫克,磷193毫克,钾675.5毫克,钠14.05毫克,碘1.35微克,镁134毫克,铁3.3毫克,锌1.75毫克,硒4.58微克,铜0.68毫克,锰0.96毫克, 生枣花生红糖汤的做法,生枣花生红糖汤怎么做