山椒泡凤爪的做法,山椒泡凤爪怎样做?

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山椒泡凤爪的做法,山椒泡凤爪怎样做?

山椒泡凤爪的做法

1. 将鸡爪去爪尖,清洗干净,用刀对剖成两半;2. 干辣椒、花椒、香料,用纱布包好,制成香料包;3. 仔姜洗净,切成薄片;4. 西芹洗净,切成菱形块;5. 锅置中火上,掺清水烧开至沸,放入香料包,煮一会儿,倒出晾冷;6. 鸡爪用沸水氽泡断生,捞出投冷;7. 将晾冷的汁水加盐、味精、白糖、醪糟水、野山椒及汁,调和均匀;8. 放入仔姜片、西芹、凤爪,一起泡制4~6小时;9. 捞出凤爪、姜、西芹摆盘,点缀上野山椒即可。

说明

工艺:

口味:微辣

标签: 【家常菜】 【健脾开胃食谱】 【青少年食谱

山椒泡凤爪的制作材料

主料:鸡爪500克

辅料:子姜100克 西芹100克 野山椒500克

调料:盐3克 味精1克 白砂糖3克 江米酒5克 辣椒(红、尖、干)50克 花椒5克 八角20克 茴香20克

山椒泡凤爪怎么做好吃

山椒泡凤爪小贴士

山椒泡凤爪的热量

能量1482.93千卡,维生素B60.05毫克,蛋白质130.38克,脂肪90.35克,碳水化合物70.86克,叶酸53.98微克,膳食纤维34.7克,胆固醇515毫克,维生素A272.95微克,胡萝卜素526.5微克,硫胺素0.37毫克,核黄素0.87毫克,烟酸13.54毫克,维生素C11.2毫克,维生素E6.51毫克,钙305.01毫克,磷596.58毫克,钾1338.51毫克,钠2465.76毫克,镁168.37毫克,铁12.98毫克,锌9.29毫克,硒50.87微克,铜0.8毫克,锰11.19毫克, 山椒泡凤爪的做法,山椒泡凤爪怎么做

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