【面包盒子的做法】
1.金华火腿肠、香菇切丁备用。2.将原料肉末、蛋、香菇、金华火腿和芝麻油、葱末、味精、胡椒粉、精盐拌匀，覆上微波薄膜，用高火煮4分钟，中途搅拌一次。 3.将上述原料分别包在每2片土司中间是，再用杯子扣成一圆形盒子，其中一面中间用刀划成一个十字。4.微波炉烤盘预热6分钟，一次烤5只，高火加热2分钟至烤酥，中途翻面一次。【说明】
工艺：烤
口味：咸鲜味
标签： 【快餐/主食】
【面包盒子的制作材料】
主料：猪肉(肥瘦)300克 吐司500克
辅料：鸡蛋150克 香菇（鲜）30克 金华火腿100克
调料：香油2克 味精2克 胡椒粉1克 盐2克
【面包盒子怎么做好吃】
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
【面包盒子小贴士】
【面包盒子的热量】
能量1706.59千卡,蛋白质77.51克,脂肪154.31克,碳水化合物14.36克,叶酸195.28微克,膳食纤维1.01克,胆固醇1215.5毫克,维生素A425.1微克,胡萝卜素0.6微克,硫胺素1.34毫克,核黄素1.09毫克,烟酸16.22毫克,维生素C0.3毫克,维生素E5.39毫克,钙114.06毫克,磷823.7毫克,钾1139.9毫克,钠1558.74毫克,碘40.88微克,镁90.76毫克,铁10.13毫克,锌10.31毫克,硒71.31微克,铜0.55毫克,锰0.3毫克, 面包盒子的做法，面包盒子怎么做