丁香头肉的做法,丁香头肉怎样做?

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丁香头肉的做法,丁香头肉怎样做?

丁香头肉的做法

1.将猪头放入清水中浸泡一定时间,然后去毛,刮洗干净。猪面朝下放砧墩上,从后脑中间劈开,再放入清水中泡去血污。 2.锅内加水,烧开后下猪头,烧煮约15分钟,捞出洗净。 3.另会锅,加黄酒,葱结,姜块及适量清水,到此为止猪头烧煮,待其六七成熟时捞出,趁热拆去全部骨头,去掉眼圈,淋巴肉,嘴唇等不可食部分。 4.再备锅,用竹箅垫底,放入拆骨后的头肉,加老卤,酱油,白糖,黄酒,用旺火烧开,加少许丁香,盖上锅盖,小火烧至肉质酥熟,再转旺火,待上色入味后捞出,晾凉后改刀装盘,即可食用。

说明

工艺:

口味:五香味

标签: 【卤酱菜】 【美容养颜食谱】 【贫血食谱

丁香头肉的制作材料

主料:猪头1000克

辅料:

调料:酱油250克 料酒100克 白砂糖50克 大葱25克 姜25克 丁香5克 卤汁2000克

丁香头肉怎么做好吃

丁香头肉小贴士

丁香头肉的热量

能量391.45千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质14.74克,脂肪1.34克,碳水化合物82.6克,叶酸3.75微克,膳食纤维2.61克,维生素A9.75微克,胡萝卜素58.5微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.34毫克,烟酸4.58毫克,维生素C1.75毫克,维生素E0.21毫克,钙204.35毫克,磷527毫克,钾948.6毫克,钠14404.76毫克,碘6微克,镁406.5毫克,铁22.31毫克,锌3.16毫克,硒4.3微克,铜0.25毫克,锰3.7毫克, 丁香头肉的做法,丁香头肉怎么做

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