决明子茶的做法，决明子茶怎样做？

【决明子茶的做法】

1. 将决明子用小火炒至有香气溢出时取出；2. 晾凉后将炒好的决明子、绿一同置于茶杯中；3. 冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可。

【说明】

工艺：其他

口味：原本味

标签： 【高脂血症食谱】 【高血压食谱】 【清热去火食谱】

【决明子茶的制作材料】

主料：决明子5克 绿茶5克

辅料：

调料：

【决明子茶怎么做好吃】

本品具有清热平肝、降脂降压之功效，适于高血压、高脂血症等患者饮用。

【决明子茶小贴士】

决明子：决明子恶大麻子。 绿茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

【决明子茶的热量】

能量14.8千卡,蛋白质1.71克,脂肪0.12克,碳水化合物2.53克,膳食纤维0.8克,维生素A84.6微克,胡萝卜素507.5微克,硫胺素0毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.4毫克,维生素C14.15毫克,维生素E0.48毫克,钙32.1毫克,磷12.25毫克,钾99.05毫克,钠1.41毫克,镁12毫克,铁0.88毫克,锌0.24毫克,硒0.16微克,铜0.1毫克,锰1.66毫克, 决明子茶的做法，决明子茶怎么做