【火腿猪肉卷的做法】
1. 芦笋洗净，去梗，切小段；2. 火腿肉摊开，放入芦笋，以手卷成圆筒状，分别插上牙签固定；3. 烤盘上铺一张锡箔纸，放入包好的火腿肉卷，再放进烤箱用200度烤10分钟，即可端出。【说明】
工艺：烤
口味：咸鲜味
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【火腿猪肉卷的制作材料】
主料：火腿600克 芦笋300克
辅料：
调料：
【火腿猪肉卷怎么做好吃】
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。
【火腿猪肉卷小贴士】
【火腿猪肉卷的热量】
能量651千卡,维生素B60.48毫克,蛋白质97.2克,脂肪20.7克,碳水化合物24.9克,叶酸217.8微克,膳食纤维5.7克,胆固醇234毫克,维生素A327微克,胡萝卜素300微克,硫胺素0.6毫克,核黄素0.99毫克,烟酸35.28毫克,维生素C135毫克,维生素E2.88毫克,钙66毫克,磷1932毫克,钾1683毫克,钠8837.1毫克,碘21.6微克,镁96毫克,铁10.2毫克,锌13.77毫克,硒48.39微克,铜0.63毫克,锰0.69毫克, 火腿猪肉卷的做法，火腿猪肉卷怎么做