双花饮的做法,双花饮怎样做?

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双花饮的做法,双花饮怎样做?

双花饮的做法

1.将金银花、菊花择选干净,用水淘洗后放在洁净的锅内,山楂择选后洗净,一同放在锅里,注入清水(约30公斤),用文火烧沸约半小时,即可起锅,滤出煎液待用。2.将所需蜂蜜倒入干净的锅内,用文火加热保持微沸,炼至色微黄,粘手成丝即成。3.将炼制过的蜂蜜缓缓倒入熬成的汁内,搅拌均匀,待蜂蜜全部溶化后,用纱布二层过滤去渣,冷却后即成。

说明

工艺:

口味:原本味

标签: 【夏季养生食谱】 【防暑食谱】 【清热解毒食谱】 【高血压食谱】 【咽炎食谱】 【高脂血症食谱

双花饮的制作材料

主料:金银花500克 菊花500克 山楂500克

辅料:蜂蜜5000克

调料:

双花饮怎么做好吃

效用:银花、菊花同用能解暑热、清头目,配山楂消饮食,通血脉又增酸味,入蜂蜜加营养,补中气又合甜酸。用于伤暑身热、烦渴、眩晕、火毒目赤、咽痛、疮疖等症。可作高血压、高脂血症、冠心病、痢疾、化脓性感染患者之饮料,更是夏季优良的清凉饮料。夏季养生药膳

双花饮小贴士

菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

双花饮的热量

能量17735千卡,蛋白质52.5克,脂肪114.5克,碳水化合物4220.5克,叶酸2754微克,膳食纤维95克,维生素A85微克,胡萝卜素500微克,硫胺素0.55毫克,核黄素5.15毫克,烟酸53毫克,维生素C420毫克,维生素E44.65毫克,钙1630毫克,磷710毫克,钾3555毫克,钠144.5毫克,镁1475毫克,铁444.5毫克,锌32毫克,硒69微克,铜5.9毫克,锰22.05毫克, 双花饮的做法,双花饮怎么做

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