酥炸月季花的做法，酥炸月季花怎样做？

【酥炸月季花的做法】

在鸡蛋清、蛋黄中加入糖、牛奶，搅匀后抖入面粉、油，盐及发酵粉，轻搅成面浆；蛋白用筷子搅打至起泡后对入面浆。花瓣加糖渍半小时，和入面浆。汤勺舀面浆于五成热的油中炸酥。用法：作早晚餐或点心食。

【说明】

工艺：酥炸

口味：清香味

标签： 【肝调养食谱】 【活血化瘀食谱】 【月经不调食谱】

【酥炸月季花的制作材料】

主料：小麦面粉400克 鸡蛋200克 牛奶200克 月季花100克

辅料：发酵粉2克

调料：白砂糖100克 盐15克 色拉油50克

【酥炸月季花怎么做好吃】

效用：疏肝解郁，活血调经，适用于血瘀之经期延长。按语：月季花能活备调经，主治肝郁不舒、瘀血滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕恶等症。肝调养药膳

【酥炸月季花小贴士】

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

【酥炸月季花的热量】

能量2601.5千卡,维生素B60.28毫克,蛋白质95.4克,脂肪83.85克,碳水化合物396.05克,叶酸319.8微克,膳食纤维14.8克,胆固醇1200毫克,维生素A516微克,硫胺素2.12毫克,核黄素1.02毫克,烟酸8.24毫克,维生素C2毫克,维生素E41.24毫克,钙467.8毫克,磷1082毫克,钾1293.1毫克,钠6247.8毫克,碘66微克,镁245.3毫克,铁7.95毫克,锌4.58毫克,硒62.39微克,铜0.64毫克,锰0.67毫克, 酥炸月季花的做法，酥炸月季花怎么做