熘苹果的做法,熘苹果怎样做?

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熘苹果的做法,熘苹果怎样做?

熘苹果的做法

将苹果(要脆口的)洗净,削皮,一个切成四半,去核,顶刀切成一分扇子面。坐净勺,打净水一斤,下白糖,开勺下苹果,挂芡15克(芡粉10克加水,撇去浮沫,出勺,浇入放有桂花的汤盘内即成.。

说明

工艺:糖溜

口味:甜味

标签: 【私家菜】 【甜品/点心】 【清热去火食谱】 【贫血食谱

熘苹果的制作材料

主料:苹果250克

辅料:桂花15克

调料:白砂糖150克 芡粉10克

熘苹果怎么做好吃

本品需清水约500克。

熘苹果小贴士

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

熘苹果的热量

能量764.6千卡,蛋白质0.65克,脂肪0.5克,碳水化合物192.18克,叶酸15.75微克,膳食纤维3.08克,维生素A7.5微克,胡萝卜素50微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.05毫克,烟酸0.52毫克,维生素C10毫克,维生素E5.3毫克,钙43.4毫克,磷44.5毫克,钾306.6毫克,钠5.93毫克,镁15.9毫克,铁2.76毫克,锌0.58毫克,硒0.34微克,铜0.22毫克,锰0.22毫克, 熘苹果的做法,熘苹果怎么做

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