【南瓜乳酪汤的做法】
1.南瓜去皮，切薄片。2.将南瓜片放进开水中氽烫，至煮软后捞出，捣烂。3.将捣烂的南瓜泥再次倒入锅中，放入牛奶及乳酪用大火煮热即可。【说明】
工艺：煮
口味：甜味
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【南瓜乳酪汤的制作材料】
主料：南瓜30克
辅料：
调料：牛奶10克 奶酪20克
【南瓜乳酪汤怎么做好吃】
【南瓜乳酪汤小贴士】
【南瓜乳酪汤的热量】
能量77.6千卡,蛋白质5.65克,脂肪5.05克,碳水化合物2.63克,叶酸3.27微克,膳食纤维0.24克,胆固醇3.7毫克,维生素A77.2微克,胡萝卜素267微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.21毫克,烟酸0.25毫克,维生素C2.5毫克,维生素E0.25毫克,钙175毫克,磷79.7毫克,钾69.4毫克,钠120.88毫克,镁14.9毫克,铁0.63毫克,锌1.48毫克,硒0.63微克,铜0.04毫克,锰0.06毫克, 南瓜乳酪汤的做法，南瓜乳酪汤怎么做