【草菇汤的做法】
将鲜草菇洗净,切片;先将锅烧热,放入菜油,油热后放入盐,草菇翻炒几下,加水适量煮熟即成。【说明】
工艺:煮
口味:咸鲜味
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【草菇汤的制作材料】
主料:草菇240克
辅料:
调料:盐3克 花生油5克
【草菇汤怎么做好吃】
清润生津、祛积减肥、降胆固醇
【草菇汤小贴士】
【草菇汤的热量】
能量78.55千卡,蛋白质2.64克,脂肪5.96克,碳水化合物7.44克,膳食纤维3.36克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.07毫克,烟酸3.34毫克,维生素E3.78毫克,钙13.26毫克,磷58.35毫克,钾127.67毫克,钠1976.54毫克,镁12.16毫克,铁2.82毫克,锌0.82毫克,硒2.19微克,铜0.25毫克,锰0.24毫克, 草菇汤的做法,草菇汤怎么做