蚌须汤的做法，蚌须汤怎样做？

【蚌须汤的做法】

1. 将蚌肉洗净后切成片；2. 玉米须洗净，用纱布袋包好扎口；3. 姜切成片，葱切成段；4. 将蚌肉、姜、葱、盐、玉米须包放入锅内，加入适量清水或鸡汤400毫升；5. 然后将锅置武火烧沸，再改用文火煮30分钟即成。

【说明】

工艺：煮

口味：咸鲜味

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【蚌须汤的制作材料】

主料：河蚌120克

辅料：玉米须50克

调料：姜3克 大葱10克 盐2克

【蚌须汤怎么做好吃】

本品具有利湿泄热，降低血压之功效，适于气虚湿阻型高压患者食用。

【蚌须汤小贴士】

【蚌须汤的热量】

能量68.33千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质13.28克,脂肪1.01克,碳水化合物1.73克,叶酸1.26微克,膳食纤维0.32克,胆固醇123.6毫克,维生素A293.54微克,胡萝卜素11.5微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.22毫克,烟酸0.91毫克,维生素C0.42毫克,维生素E1.63毫克,钙305.15毫克,磷369.25毫克,钾40.53毫克,钠808.44毫克,镁22.16毫克,铁32.04毫克,锌7.52毫克,硒24.35微克,铜0.14毫克,锰71.67毫克, 蚌须汤的做法，蚌须汤怎么做