【红扒鲨鱼皮的做法】
1. 先将鱼皮放入锅中,加清水,置旺火上,煮沸约45分钟,捞出去沙;2. 再放入60度热水中,盖上锅盖,焖8~10小时(如水温降低,应重换热水)取出,用清水洗净;3 .按老、嫩分装竹篮中,浸入沸水锅中煮沸后,移及微火上,盖上锅盖,焖半小时(硬的可再焖一下);4 .然后取出放清水中漂洗几次即可使用;5. 将发好的鲨鱼皮切成2 厘米宽、6 厘米长的片,放开汤锅内氽透,捞出;6. 冬笋削皮,洗净,切片;7. 香菇去蒂,洗净;8. 葱姜洗净,葱切段,姜切片;9. 将锅垫放扒盘上,冬笋片在锅垫上搭成三角,香菇放在当中,鱼皮伸展,马鞍形排在花笋上边,盖上白肥肉膘一块,鸡腿一个,用盘扣住;10. 将锅放在火上,擦净,加入猪油,兑入糖色、酱油、盐、味精、料酒、鲜汤400毫升,同烧;11. 烧至汤沸,呈红黄色时,用手托住锅垫,放在锅内;12. 汤再沸时,将锅移在小火上扒制,约20 分钟;13. 扒至菜色红黄、汁浓时,去掉肉,鸡,用漏勺托住锅垫,合在扒盘内;14. 锅内余汁,尝好味道,勾大流水芡,浇在鱼皮上,即成。【说明】
工艺:扒
口味:咸鲜味
【红扒鲨鱼皮的制作材料】
主料:鲨鱼300克
辅料:冬笋50克 香菇(鲜)30克
调料:猪油(炼制)50克 酱油30克 盐5克 小葱20克 糖色15克 姜20克 味精3克 料酒15克
【红扒鲨鱼皮怎么做好吃】
涨发鱼皮,应当温水下锅,小火微开焖煮,待鱼皮表面砂质崩裂时离火,待水温下降后,用手搓掉表面的一层砂粒,刮净黑膜,洗净,再用宽水焖煮,煮到鱼皮发软时离火,然后在温水中轻轻剪掉坏的边沿,洗净,再用宽水煮透。清水冲漂,冲去鱼皮腥味即可。
【红扒鲨鱼皮小贴士】
此菜为“汴梁十二扒”之六,与“白扒鲨鱼皮”又称“鱼皮二扒”,为河南传统风味名菜,是河南扒菜的最大特色。
【红扒鲨鱼皮的热量】
能量859.14千卡,蛋白质72.77克,脂肪59.78克,碳水化合物11.78克,叶酸18.19微克,膳食纤维2.27克,胆固醇256.5毫克,维生素A116.6微克,胡萝卜素242微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.29毫克,烟酸10.96毫克,维生素C5.8毫克,维生素E4.44毫克,钙178.3毫克,磷751.42毫克,钾1050.52毫克,钠4249.53毫克,碘0.72微克,镁152.81毫克,铁6.05毫克,锌2.9毫克,硒172.65微克,铜0.28毫克,锰1.2毫克, 红扒鲨鱼皮的做法,红扒鲨鱼皮怎么做