【川芎炖猪脑的做法】
先将猪脑之红筋挑除,洗净,切开二至三块,放入炖盅内,加入生姜二片,川芎,白芷放入炖盅后,注入冷开水至八成满,盖上盅盖,用纱纸封好,放入沸水锅中,隔水炖三小时左右,即可调味供用。【说明】
工艺:炖
口味:原本味
标签: 【私家菜】 【益智补脑食谱】 【健忘食谱】 【失眠食谱】 【神经衰弱食谱】
【川芎炖猪脑的制作材料】
主料:猪脑500克
辅料:川芎15克 白芷10克
调料:姜10克
【川芎炖猪脑怎么做好吃】
川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。 白芷:白芷恶旋覆花。
【川芎炖猪脑小贴士】
【川芎炖猪脑的热量】
能量691.5千卡,蛋白质55.02克,脂肪49.21克,碳水化合物8.44克,叶酸0.35微克,膳食纤维0.8克,胆固醇12855毫克,维生素A2.8微克,胡萝卜素17微克,硫胺素0.59毫克,核黄素1.01毫克,烟酸14.18毫克,维生素C0.5毫克,维生素E4.99毫克,钙153毫克,磷1484.3毫克,钾1334.5毫克,钠657.73毫克,镁56.3毫克,铁10.08毫克,锌5.06毫克,硒63.65微克,铜1.68毫克,锰0.54毫克, 川芎炖猪脑的做法,川芎炖猪脑怎么做