清蒸河蟹的做法,清蒸河蟹怎样做?

输入需要查询的菜名:

清蒸河蟹的做法,清蒸河蟹怎样做?

清蒸河蟹的做法

1. 把姜洗净切成末;2. 姜末放在器皿中倒入香醋拌匀待用;3. 将河蟹用水冲洗干净,放入蒸锅中加几粒花椒蒸7~8分钟取出,装入盘中蘸姜醋汁食食即可。

说明

工艺:清蒸

口味:咸鲜味

标签: 【家常菜】 【清热解毒食谱】 【活血化瘀食谱】 【滋阴食谱】 【肝炎食谱】 【关节炎食谱

清蒸河蟹的制作材料

主料:螃蟹250克

辅料:

调料:醋15克 姜5克 花椒2克

清蒸河蟹怎么做好吃

在清洗河蟹时,先把河蟹放入淡盐水中,促使它吐出腹内的污物,再放入清水中清洗2~3次。

清蒸河蟹小贴士

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

清蒸河蟹的热量

能量269.36千卡,蛋白质44.26克,脂肪6.75克,碳水化合物8.33克,叶酸0.18微克,膳食纤维0.71克,胆固醇667.5毫克,维生素A974.36微克,胡萝卜素11.3微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.72毫克,烟酸4.53毫克,维生素C0.2毫克,维生素E15.27毫克,钙331.68毫克,磷472.03毫克,钾523.98毫克,钠524.76毫克,镁63.87毫克,铁8.39毫克,锌9.44毫克,硒142.23微克,铜7.46毫克,锰1.72毫克, 清蒸河蟹的做法,清蒸河蟹怎么做

清蒸河蟹相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下