百部木瓜炖冰糖的做法,百部木瓜炖冰糖怎样做?

输入需要查询的菜名:

百部木瓜炖冰糖的做法,百部木瓜炖冰糖怎样做?

百部木瓜炖冰糖的做法

1. 选外皮金黄色的熟木瓜1个,开两半,去瓜皮,去瓜子,切丁方寸许块状。2. 百部,南北杏和陈皮用清水反复洗净。3. 南北杏仁去衣。4. 将以上材料一起放入炖盅,加冰糖,注入凉开水,盖上盅盖,隔水炖4小时,即可食用。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【肺调养食谱】 【美容养颜食谱】 【咳喘食谱】 【补虚养身食谱】 【便秘食谱

百部木瓜炖冰糖的制作材料

主料:百部20克 木瓜250克

辅料:甜杏仁20克 苦杏仁15克 陈皮5克

调料:冰糖10克

百部木瓜炖冰糖怎么做好吃

1.此糖水对日常一家作甜品,可不用百部和陈皮,味道清甜,清润养颜,老少皆宜;2.如患上结核性胸膜炎,咳嗽,或平咳无痰,舌干咽燥,烦热,咯血,可以用此糖水作食疗;3.百部,性味甘,苦,微温,有润肺止咳,驱中心灭虱的作用;4.木瓜性味甘,平,有滋养,消食。杀虫的作用;5.南杏仁,性味甘,平,有润肺止咳,润肠通便的作用。

百部木瓜炖冰糖小贴士

甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;本品不宜与襄草同用。 陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

百部木瓜炖冰糖的热量

能量233.5千卡,蛋白质5.9克,脂肪9.4克,碳水化合物36.16克,叶酸6.5微克,膳食纤维4.64克,维生素A365.9微克,胡萝卜素2195.4微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.19毫克,烟酸0.86毫克,维生素C113.05毫克,维生素E4.79毫克,钙68.3毫克,磷39.65毫克,钾75.6毫克,钠72.98毫克,碘1.68微克,镁63.95毫克,铁1.54毫克,锌1.56毫克,硒7.85微克,铜0.28毫克,锰0.32毫克, 百部木瓜炖冰糖的做法,百部木瓜炖冰糖怎么做

百部木瓜炖冰糖相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下