【山楂梅菊汤的做法】
1. 将山楂,乌梅洗净,加水煮烂。2. 用纱布袋装菊花,放入山楂,乌梅汤内煮沸片刻,取出。3. 加糖,搅匀使溶化,待凉饮用,也可放冰箱内冷藏。【说明】
工艺:煮
口味:酸甜味
【山楂梅菊汤的制作材料】
主料:山楂100克 乌梅50克 菊花10克
辅料:
调料:白砂糖125克
【山楂梅菊汤怎么做好吃】
制时最好不用铁器。
【山楂梅菊汤小贴士】
此汤可生津止渴,酸甜可口,涩肠止泻,安蛔止痛.生津止渴,涩肠止泻,安蛔止痛。
【山楂梅菊汤的热量】
能量619.2千卡,蛋白质1.1克,脂肪0.93克,碳水化合物156.28克,叶酸24.8微克,膳食纤维4.69克,维生素A17微克,胡萝卜素100微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.32毫克,维生素C53.1毫克,维生素E7.48毫克,钙100.4毫克,磷42.8毫克,钾318.45毫克,钠7.95毫克,镁48.35毫克,铁9.45毫克,锌0.6毫克,硒2.33微克,铜0.24毫克,锰0.7毫克, 山楂梅菊汤的做法,山楂梅菊汤怎么做