青蒜炒粉条的做法，青蒜炒粉条怎样做？

【青蒜炒粉条的做法】

1. 将青蒜择洗干净后切段；2. 粉条用开水泡透后略煮捞出控水；3. 姜去皮切末；4. 炒锅注油烧热，下入姜末炝锅，放入粉条、酱油、白糖、精盐翻炒，再放入青蒜段炒匀，撒入味精即可。

【说明】

工艺：炒

口味：蒜香味

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【青蒜炒粉条的制作材料】

主料：青蒜200克 粉条50克

辅料：

调料：植物油15克 酱油4克 白砂糖4克 盐3克 味精1克 姜2克

【青蒜炒粉条怎么做好吃】

【青蒜炒粉条小贴士】

【青蒜炒粉条的热量】

能量250.52千卡,蛋白质5.7克,脂肪0.67克,碳水化合物59.37克,叶酸0.07微克,膳食纤维3.76克,维生素A196.56微克,胡萝卜素1183.4微克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.09毫克,烟酸1.34毫克,维生素C32.08毫克,维生素E1.6毫克,钙71.14毫克,磷70.52毫克,钾365.04毫克,钠1514.92毫克,碘0.1微克,镁46.87毫克,铁4.64毫克,锌0.94毫克,硒3.74微克,铜0.2毫克,锰0.51毫克, 青蒜炒粉条的做法，青蒜炒粉条怎么做