【萝卜粥的做法】
1. 鲜萝卜洗净，切碎；2. 粳米洗净，同放入锅中；3. 加水适量煮至熟烂，即可。【说明】
工艺：煮
口味：清香味
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【萝卜粥的制作材料】
主料：粳米100克 萝卜100克
辅料：
调料：
【萝卜粥怎么做好吃】
顺气开胃，帮助消化。
【萝卜粥小贴士】
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。
【萝卜粥的热量】
能量364千卡,蛋白质8.6克,脂肪0.7克,碳水化合物82.4克,膳食纤维1.6克,维生素A3微克,胡萝卜素20微克,硫胺素0.18毫克,核黄素0.11毫克,烟酸1.6毫克,维生素C21毫克,维生素E1.93毫克,钙47毫克,磷147毫克,钾270毫克,钠64.2毫克,镁50毫克,铁1.6毫克,锌1.75毫克,硒3.11微克,铜0.23毫克,锰1.45毫克, 萝卜粥的做法，萝卜粥怎么做