冬菇松子的做法,冬菇松子怎样做?

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冬菇松子的做法,冬菇松子怎样做?

冬菇松子的做法

1. 将水发冬菇去蒂洗净切片;2. 松子下入五成热油锅内炸至金黄色捞出控水;3. 炒锅注油烧热,放入冬菇略煸,加料酒、酱油、精盐、白糖、水烧开,再放入松子小火煮1小时,淋香油,撒味精即可。

说明

工艺:

口味:咸甜味

标签: 【私家菜

冬菇松子的制作材料

主料:香菇(鲜)300克

辅料:松子仁50克

调料:植物油20克 料酒15克 酱油3克 盐3克 味精2克 白砂糖5克 香油3克

冬菇松子怎么做好吃

冬菇松子小贴士

冬菇松子的热量

能量460.19千卡,蛋白质14.27克,脂肪39.2克,碳水化合物27.53克,叶酸123.96微克,膳食纤维14.91克,维生素A1微克,胡萝卜素5微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.37毫克,烟酸8.06毫克,维生素C3毫克,维生素E18.49毫克,钙50.64毫克,磷450.1毫克,钾321.86毫克,钠1524.52毫克,碘6.22微克,镁96.03毫克,铁3.4毫克,锌4.34毫克,硒8.2微克,铜0.85毫克,锰3.82毫克, 冬菇松子的做法,冬菇松子怎么做

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