奶油大虾汤的做法,奶油大虾汤怎样做?

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奶油大虾汤的做法,奶油大虾汤怎样做?

奶油大虾汤的做法

1. 把净虾肉切成小丁,用鸡清汤煮熟;2. 把大虾子头除去虾盔,其余部分用黄油以文火焖;3. 焖到油呈红色时,把其过滤,起汤时先把虾肉放入盘内;4. 盛上奶油汤,再浇上虾油,撒上或单配面包丁即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【家常菜】 【补阳食谱】 【通乳食谱】 【神经衰弱食谱】 【骨质疏松食谱

奶油大虾汤的制作材料

主料:对虾500克

辅料:奶油150克 面包100克

调料:黄油30克

奶油大虾汤怎么做好吃

本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

奶油大虾汤小贴士

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

奶油大虾汤的热量

能量2361.9千卡,蛋白质102.77克,脂肪184克,碳水化合物73.95克,膳食纤维0.5克,胆固醇1367.3毫克,维生素A520.5微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.43毫克,烟酸10.2毫克,维生素E7.74毫克,钙390.5毫克,磷1265.9毫克,钾1513.7毫克,钠1470.49毫克,镁251.1毫克,铁11.24毫克,锌12.82毫克,硒173.28微克,铜2.6毫克,锰0.98毫克, 奶油大虾汤的做法,奶油大虾汤怎么做

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