拌土豆丝的做法，拌土豆丝怎样做？

【拌土豆丝的做法】

1. 把青红椒、土豆切成细丝；2. 放入水中焯一下，捞出放入盘内；3. 加入花椒油、精盐，拌匀即成。

【说明】

工艺：拌

口味：咸鲜味

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【拌土豆丝的制作材料】

主料：土豆（黄皮）200克

辅料：青椒30克 柿子椒20克

调料：胡麻油5克 盐3克

【拌土豆丝怎么做好吃】

【拌土豆丝小贴士】

【拌土豆丝的热量】

能量212.8千卡,维生素B60.56毫克,蛋白质5.7克,脂肪5.5克,碳水化合物37.98克,叶酸45.99微克,膳食纤维3.08克,维生素A21.7微克,胡萝卜素129.2微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.05毫克,烟酸0.35毫克,维生素C75.6毫克,维生素E20.43毫克,钙19.01毫克,磷98.25毫克,钾737.02毫克,钠1192.15毫克,碘5.28微克,镁51.71毫克,铁1.08毫克,锌0.68毫克,硒1.16微克,铜0.21毫克,锰0.25毫克, 拌土豆丝的做法，拌土豆丝怎么做