龙胆草蛋的做法，龙胆草蛋怎样做？

【龙胆草蛋的做法】

1. 将龙胆草（穿心莲）加水煮两次，去渣存汁。2. 将鸡蛋打入药汁内加蜂蜜，即可食用。

【说明】

工艺：煮

口味：甜味

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【龙胆草蛋的制作材料】

主料：穿心莲10克 鸡蛋150克

辅料：

调料：蜂蜜30克

【龙胆草蛋怎么做好吃】

去肝胆实炎，除下焦湿热，清胆明目。

【龙胆草蛋小贴士】

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

【龙胆草蛋的热量】

能量267.3千卡,蛋白质20.07克,脂肪13.77克,碳水化合物26.88克,叶酸185.73微克,胆固醇877.5毫克,维生素A351微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.42毫克,烟酸0.33毫克,维生素C0.9毫克,维生素E2.76毫克,钙85.2毫克,磷195.9毫克,钾239.4毫克,钠197.34毫克,碘40.8微克,镁15.6毫克,铁3.3毫克,锌1.76毫克,硒21.56微克,铜0.23毫克,锰0.08毫克, 龙胆草蛋的做法，龙胆草蛋怎么做