【烧羊肉叉烧的做法】
1.将羊脊肉用刀切成33厘米长的肉条,厚薄要均匀,把味料拌匀腌60分钟。2.用叉烧环逐条穿上,入炉烧烤25-30分钟,滴出清油便熟,出粮后淋上糖浆便成。家庭炉用烘盘盛起放入炉烤。【说明】
工艺:烧
口味:咸甜味
标签: 【卤酱菜】 【壮腰健肾食谱】 【补阳食谱】 【阳痿早泄食谱】 【肢寒畏冷食谱】
【烧羊肉叉烧的制作材料】
主料:羊里脊500克
辅料:
调料:白砂糖65克 盐8克 酱油20克 姜汁15克 料酒10克 柱侯酱3克 八角1克 芝麻酱3克 五香粉1克
【烧羊肉叉烧怎么做好吃】
【烧羊肉叉烧小贴士】
【烧羊肉叉烧的热量】
能量811.57千卡,蛋白质104.24克,脂肪9.74克,碳水化合物77.12克,膳食纤维0.7克,胆固醇535毫克,维生素A25.58微克,胡萝卜素3.4微克,硫胺素0.32毫克,核黄素1.04毫克,烟酸29.54毫克,维生素E3.76毫克,钙105.28毫克,磷986.08毫克,钾900.43毫克,钠4670.11毫克,碘0.48微克,镁152.01毫克,铁18.11毫克,锌10.35毫克,硒28.24微克,铜0.85毫克,锰0.68毫克, 烧羊肉叉烧的做法,烧羊肉叉烧怎么做