【五味巴戟粥的做法】
1. 将五味子、巴戟天置于砂锅中；2. 加入适量清水煎取1000毫升升汁液；3. 然后用药汁熬成煮至粳米成粥即成。【说明】
工艺：煮
口味：原本味
标签： 【糖尿病食谱】
【五味巴戟粥的制作材料】
主料：粳米50克
辅料：五味子30克 巴戟天30克
调料：
【五味巴戟粥怎么做好吃】
本品具有滋阴壮阳、固精缩尿之功效，适于阴阳两虚型糖尿病患者食用。
【五味巴戟粥小贴士】
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 巴戟天：巴戟恶雷丸、丹参，因药性相反。
【五味巴戟粥的热量】
能量171.5千卡,蛋白质3.85克,脂肪0.3克,碳水化合物38.7克,膳食纤维0.3克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.65毫克,维生素E0.5毫克,钙5.5毫克,磷60.5毫克,钾48.5毫克,钠1.2毫克,镁17毫克,铁0.55毫克,锌0.72毫克,硒1.25微克,铜0.1毫克,锰0.68毫克, 五味巴戟粥的做法，五味巴戟粥怎么做