乌龟肉煲猪肚的做法，乌龟肉煲猪肚怎样做？

【乌龟肉煲猪肚的做法】

将甲鱼肉、猪肚切成小块后，放瓦煲内，加水适量煲熟，加食盐少许调味。

【说明】

工艺：原炖

口味：咸鲜味

标签： 【滋阴食谱】 【补气食谱】 【胃调养食谱】

【乌龟肉煲猪肚的制作材料】

主料：甲鱼200克 猪肚200克

辅料：

调料：盐1克

【乌龟肉煲猪肚怎么做好吃】

1. 补中益气，养胃滋阴。2. 适用于胃病之嗳酸、疼痛等症。

【乌龟肉煲猪肚小贴士】

甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

【乌龟肉煲猪肚的热量】

能量194千卡,维生素B60.1毫克,蛋白质28.2克,脂肪7克,碳水化合物4.4克,叶酸7.6微克,胆固醇580毫克,维生素A4微克,硫胺素0.2毫克,核黄素0.44毫克,烟酸5.7毫克,维生素E0.56毫克,钙22.22毫克,磷304毫克,钾342.14毫克,钠543.31毫克,镁24.02毫克,铁4.81毫克,锌3.86毫克,硒23.37微克,铜0.02毫克,锰0毫克, 乌龟肉煲猪肚的做法，乌龟肉煲猪肚怎么做