【二草粥的做法】
1. 将仙鹤草、败酱草分别洗干净后放入锅内；2. 加入适量清水煮沸，25分钟后，滤去渣留汁；3. 将大米淘洗干净后放入锅内，加入煎好的药液；4. 用武火烧沸，再用文火30分钟后，加入白糖调味即可。【说明】
工艺：煮
口味：甜味
标签： 【胃调养食谱】
【二草粥的制作材料】
主料：稻米100克
辅料：仙鹤草60克 败酱草80克
调料：白砂糖20克
【二草粥怎么做好吃】
本品具有养胃、消肿、散瘀之功效，适于胃癌患者食用。
【二草粥小贴士】
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
【二草粥的热量】
能量426千卡,蛋白质7.4克,脂肪0.8克,碳水化合物97.88克,叶酸23.7微克,膳食纤维0.7克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.05毫克,烟酸1.9毫克,维生素E0.46毫克,钙17毫克,磷111.6毫克,钾104毫克,钠3.88毫克,碘2.3微克,镁34.6毫克,铁2.42毫克,锌1.71毫克,硒2.23微克,铜0.31毫克,锰1.31毫克, 二草粥的做法，二草粥怎么做