鸭双味的做法,鸭双味怎样做?

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鸭双味的做法,鸭双味怎样做?

鸭双味的做法

1. 鸭肉(鸭小腿)放碗内,加精盐5 克、料酒腌渍1 小时入味。2. 姜10 克切片、15克切丝,葱切丝。3. 将腌好的鸭腿加入葱片、蒜瓣5 克上笼蒸烂取出待用。4. 另将鸡蛋磕在碗内,加面粉搅蛋糊,再加香油搅匀。5. 鸭掌煮至七成烂捞出,剔去骨,趁热用辣椒油、味精、白糖、精盐10克、蒜瓣5 克(拍碎)拌匀,堆放在盘中间。6. 锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至五成热,将鸭小腿逐个滚上蛋糊,下油锅炸至金黄色时捞起,摆放在鸭掌的周围,葱、姜丝分别放在盘的两边即成。

说明

工艺:其他

口味:咸鲜味

标签: 【沿江菜】 【私家菜】 【营养不良食谱】 【便秘食谱】 【青少年食谱

鸭双味的制作材料

主料:鸭肉500克 鸭掌300克

辅料:鸡蛋150克 小麦面粉50克

调料:料酒25克 小葱10克 辣椒油5克 姜25克 香油15克 大蒜(白皮)10克 猪油(炼制)75克 盐15克 味精1克

鸭双味怎么做好吃

1. 炸鸭腿用火不可过急,避免外糊内生,排入盘中,大头向里。2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

鸭双味小贴士

鸭双味以鸭的小腿和鸭掌入馔,烹法两样,滋味不同。鸭腿蒸熟再炸,鸭掌煮后以辣油、蒜等调味腌拌,是徽味沿江名肴。

鸭双味的热量

能量2864.88千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质187.34克,脂肪213.52克,泛酸5.65毫克,碳水化合物65.52克,叶酸185.31微克,膳食纤维2.78克,胆固醇1525.25毫克,维生素A687.65微克,胡萝卜素141微克,硫胺素0.82毫克,核黄素2.08毫克,烟酸25.86毫克,维生素C3.8毫克,维生素E23.16毫克,钙223.65毫克,磷1182.09毫克,钾1485.39毫克,钠6712.12毫克,碘42.25微克,镁134.27毫克,铁18.99毫克,锌10.29毫克,硒103.44微克,铜1.39毫克,锰1.31毫克, 鸭双味的做法,鸭双味怎么做

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