番茄甜饮的做法,番茄甜饮怎样做?

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番茄甜饮的做法,番茄甜饮怎样做?

番茄甜饮的做法

番茄洗净去皮、蒂,切成小块,抽入榨汁器榨成汁后,倒杯中,加少许白糖即可饮用。夏季加冰块,口感更好。 

说明

工艺:其他

口味:果汁味

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番茄甜饮的制作材料

主料:番茄100克

辅料:

调料:白砂糖30克

番茄甜饮怎么做好吃

功效:消暑解渴,润肤增白。适用于皮肤粗糙。番茄可生吃又可熟食。取成熟的西红柿做水果生吃时,用温开水洗净,剥去皮即可生吃,酸甜可口,生津止渴。熟食根据各人的口味或加上各种不同的配料,做成各式菜肴。

番茄甜饮小贴士

番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄甜饮的热量

能量131千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物33.27克,叶酸5.6微克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙10毫克,磷26.4毫克,钾180.5毫克,钠9.82毫克,碘2.5微克,镁12.9毫克,铁0.38毫克,锌0.14毫克,铜0.05毫克,锰0.09毫克, 番茄甜饮的做法,番茄甜饮怎么做

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