【无花果冰糖饮的做法】
1. 将无花果、冰糖置于砂锅中；2. 加入适量清水煎煮30分钟后，去渣留汁即可。【说明】
工艺：煮
口味：甜味
标签： 【便秘食谱】
【无花果冰糖饮的制作材料】
主料：无花果50克
辅料：
调料：冰糖20克
【无花果冰糖饮怎么做好吃】
本品具有祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠之功效，适于便秘兼咳喘患者饮用。
【无花果冰糖饮小贴士】
【无花果冰糖饮的热量】
能量108.9千卡,蛋白质0.75克,脂肪0.05克,碳水化合物27.86克,膳食纤维1.5克,维生素A2.5微克,胡萝卜素15微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.05毫克,维生素C1毫克,维生素E0.91毫克,钙38.1毫克,磷9毫克,钾106.2毫克,钠3.29毫克,镁8.9毫克,铁0.33毫克,锌0.75毫克,硒0.34微克,铜0.01毫克,锰0.08毫克, 无花果冰糖饮的做法，无花果冰糖饮怎么做